Świąteczne życzenia od ZBM Zdrowie
22/12/2025, 11:00

Szanowni Państwo,
z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia spokoju, radości oraz nadziei płynącej z tego wyjątkowego czasu. Niech świąteczne dni przyniosą wytchnienie, ciepło rodzinnych spotkań oraz poczucie bezpieczeństwa i harmonii.
z okazji Świąt Bożego Narodzenia pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia spokoju, radości oraz nadziei płynącej z tego wyjątkowego czasu. Niech świąteczne dni przyniosą wytchnienie, ciepło rodzinnych spotkań oraz poczucie bezpieczeństwa i harmonii.
Czym są choroby otępienne?
22/12/2025, 10:00

Choroby otępienne stały się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych współczesnego świata. Starzejące się społeczeństwa, dynamiczny styl życia oraz wzrost chorób cywilizacyjnych sprawiają, że liczba osób dotkniętych zaburzeniami funkcji poznawczych rośnie w szybkim tempie. Jako ZBM Zdrowie każdego dnia spotykamy osoby, które zmagają się z problemem otępienia – zarówno pacjentów, jak i ich rodziny, które potrzebują wsparcia i rzetelnej informacji.
Ospa wietrzna – co warto wiedzieć?
17/12/2025, 10:00

Ospa wietrzna to jedna z najbardziej znanych chorób zakaźnych wieku dziecięcego, o której słyszał niemal każdy rodzic. Choć w powszechnym przekonaniu uchodzi za chorobę „łagodną”, w rzeczywistości potrafi być wyjątkowo uciążliwa, a w niektórych przypadkach prowadzić do groźnych powikłań – zwłaszcza u dorosłych, kobiet w ciąży i osób z obniżoną odpornością. W ZBM Zdrowie regularnie edukujemy pacjentów na temat profilaktyki, nowoczesnych metod zapobiegania chorobom oraz znaczenia szczepień ochronnych.
Kinesitaping - Tejpowanie
14/11/2025, 10:00

W imieniu zespołu ZBM Zdrowie mamy przyjemność zaprosić Państwa do lektury obszernego artykułu poświęconego metodzie kinesiotapingu, znanej także jako plastrowanie dynamiczne lub tejpowanie. W czasach, gdy coraz więcej osób poszukuje zarówno skutecznych, jak i mało inwazyjnych form wsparcia zdrowia ruchowego, warto przyjrzeć się temu, co oferuje kinesiotaping – jakie są jego podstawy, kiedy można go stosować, w jaki sposób działa oraz, co szczególnie istotne, jak wygląda jego zastosowanie u dzieci. W naszym serwisie chcemy dostarczyć nie tylko rzetelnej wiedzy, ale także praktycznych wskazówek, które pozwolą świadomie korzystać z tej metody zarówno przez dorosłych, jak i przez najmłodszych pacjentów.
Wady postawy – rehabilitacja dzieci
10/11/2025, 10:00

Witamy serdecznie na stronie ZBM Zdrowie. W niniejszym artykule pragniemy przybliżyć Państwu temat wad postawy u dzieci – czym są, jakie przyjmują formy, jakie są ich przyczyny oraz – co bardzo ważne – w jaki sposób wygląda skuteczna rehabilitacja. Dbamy o zdrowie naszych najmłodszych pacjentów i wierzymy, że wiedza przekazywana rodzicom i opiekunom jest pierwszym krokiem do zapewnienia ich prawidłowego rozwoju.
Otyłość - współczesna choroba cywilizacyjna
28/10/2025, 10:00

Otyłość – współczesna choroba cywilizacyjna to temat, który nie traci na aktualności. W dobie szybkiego tempa życia, dostępu do taniej, wysoko przetworzonej żywności i wszechobecnego siedzącego trybu, problem nadwagi i otyłości dotyczy coraz większej części społeczeństwa. W ZBM Zdrowie pragniemy zwrócić uwagę na to, że otyłość to nie tylko kwestia estetyki — to poważne schorzenie, które może znacząco obniżyć jakość życia i zwiększyć ryzyko wielu chorób towarzyszących.
Serce nigdy nie śpi – zadbaj o nie
23/10/2025, 10:00

Serce to niezwykły organ – pracuje bez przerwy przez całe nasze życie, dzień i noc, bez chwili odpoczynku. Nie śpi, nie protestuje, nie domaga się urlopu. Jego rytmiczne uderzenia są jak nieustanny puls życia, który towarzyszy nam od pierwszego oddechu aż po ostatni. Mówi się, że serce to „motor” organizmu – i to nie bez powodu. To właśnie ono napędza nasz układ krwionośny, dostarczając tlen i składniki odżywcze do każdej komórki ciała.
Bilans zdrowia dorosłego człowieka
20/10/2025, 10:00

W dobie postępu medycyny, wzrostu chorób cywilizacyjnych i przewlekłych oraz przeciążenia systemu ochrony zdrowia, profilaktyka i regularna diagnostyka stają się fundamentem strategii zdrowotnej każdego świadomego człowieka i państwa.
Celem tego tekstu jest nie tylko wyjaśnienie, czym dokładnie jest bilans zdrowia w życiu dorosłym, ale również ukazanie, dlaczego warto systematycznie z niego korzystać, jakie korzyści może przynieść jednostce i całemu społeczeństwu, oraz przybliżenie nowego, bezpłatnego programu profilaktycznego „Moje Zdrowie”, który oferuje właśnie takie cykliczne badania i wsparcie. W artykule znajdą Państwo także praktyczne wskazówki, jak przygotować się do bilansu, jak analizować jego wyniki i jak utrzymać kondycję zdrowotną po badaniu.
Celem tego tekstu jest nie tylko wyjaśnienie, czym dokładnie jest bilans zdrowia w życiu dorosłym, ale również ukazanie, dlaczego warto systematycznie z niego korzystać, jakie korzyści może przynieść jednostce i całemu społeczeństwu, oraz przybliżenie nowego, bezpłatnego programu profilaktycznego „Moje Zdrowie”, który oferuje właśnie takie cykliczne badania i wsparcie. W artykule znajdą Państwo także praktyczne wskazówki, jak przygotować się do bilansu, jak analizować jego wyniki i jak utrzymać kondycję zdrowotną po badaniu.
Sezonowe choroby zakaźne – jak się chronić i dlaczego są tak powszechne?
08/10/2025, 10:00

Jako ZBM Zdrowie od lat obserwujemy, jak w różnych porach roku wzrasta liczba zachorowań na określone choroby zakaźne. Jesienią i zimą króluje grypa, wiosną częściej diagnozujemy ospę wietrzną, a latem coraz częściej spotykamy się z przypadkami zatruć pokarmowych czy chorób odkleszczowych. Wiele z tych chorób można złagodzić lub wręcz im zapobiec, jeśli wiemy, jak się przed nimi chronić.
W tym artykule przybliżymy Państwu, czym są choroby zakaźne, które z nich wykazują sezonowy charakter oraz jak skutecznie zapobiegać ich rozprzestrzenianiu się. To obszerne kompendium wiedzy oparte na praktyce lekarskiej i najnowszych zaleceniach medycznych.
W tym artykule przybliżymy Państwu, czym są choroby zakaźne, które z nich wykazują sezonowy charakter oraz jak skutecznie zapobiegać ich rozprzestrzenianiu się. To obszerne kompendium wiedzy oparte na praktyce lekarskiej i najnowszych zaleceniach medycznych.
























